"你來訓練的目的是什麼,要訓練多長時間.文字首發"
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"我的目標是強化我的身體素質,如果可以順便學會一點戰斗招式或者戰斗意識更好,但是最主要的就是我的身體素質,我的目標,大概是我一個人可以正面打到三個壯漢吧!"
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葉碧煌這個時候全然忘記了自己只是一個14歲的小孩子,他有一種錯覺,自己好像三四十歲的那種感覺.
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因為畢竟他經曆過.
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"至于時間,就是我打到三個壯漢之時就是結束之日."
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"好!"
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劉燁的眼中閃爍出奇異的光芒,他好像找到了一個新鮮的事物,找到了寶物一樣.
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"我知道你要上課,你的事情在你來之前柳小姐就已經給我大概描述過了,以後你每天下午六點之後來我這里吧,我會訓練你到十點,每天早上四點半的時候,我會在你家門口等你,我們一直訓練到六點四十."
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葉碧煌一聽,頓時嚇了一跳,這種時間安排,就算是在初中那段最艱苦的日子他也沒有這樣過.
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他咬了咬牙.
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原本想要拒絕的他,卻想起了曾經那雙嘲笑的眼睛,一狠心,道:"好,沒問題!"
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"一言為定!至于你家人那邊,我會和柳小姐商量的,你晚上來我這里一定會有一個正當的理由."
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"好."
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"讓我看看你的身體素質."
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劉燁走到葉碧煌的面前,用手捏了捏葉碧煌的胳膊,腿骨,背部的骨骼紋路.
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"哎呦!"
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葉碧煌慘叫了一聲.
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前段時間高強度的訓練,實際上葉碧煌已經留下了暗傷了,很長一段時間,他的身上都是暗傷隱隱作痛.
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但是他還是堅持了下來,在沒有保養得情況下堅持了下來.
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"怎麼回事?你身上怎麼會有暗傷?這幾天做了大強度的訓練?"
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任劉燁再強悍也沒有想到,葉碧煌竟然在短短的一個月內,從一個瘦弱的連普通人都不如的身體素質,強化成了體力已經超越正常人一倍的怪胎.
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"恩,我這段時間在長跑,還有做一些基礎訓練."
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劉燁掀起葉碧煌的上衣,看了一下身子,然後用手抹了抹,臉色立刻變了.
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"你到底做過什麼訓練!"
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葉碧煌只好老老實實地將自己所作所為給說了一遍.
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劉燁倒抽了一口氣.
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是的,劉燁也做過這種訓練,比這還嚴苛數倍,但是他那個時候已經成年了,身子骨已經長開,但是葉碧煌呢?他現在才十二歲!
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劉燁疾步走進屋子里,然後拿著一瓶膏藥走了出來.
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"你今天晚上把這膏藥抹在自己傷痛的地方!記住,今天晚上一定要抹,這些日子一直這樣堅持,藥要省一點,每天都抹一遍,用完再跟我說!"
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劉燁頓了頓,然後嚴肅道:"就算是你身體有暗傷,我也不會對你有一絲一毫的放松!聽見沒!"
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"聽見了!"
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葉碧煌中氣十足地答道.
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他可從來沒有想唱苦肉計,讓劉燁給自己放松,不然,他來這里到底是干嘛來的.
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葉碧煌這才知道,原來老師來過,說是晚上可以給葉碧煌補習,一直補習到晚上十點,十點之後可以專車接送.
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而給葉碧煌的補習的理由呢?
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說是學校把葉碧煌看成了一個有前途的苗子,一定要重點培養,所以才這樣的.
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原本葉父葉母還擔心自己的孩子一天到晚一直學習,會學傻了,但是看到葉碧煌也同意也答應,他們也沒有辦法,只好點頭同意了.
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凌晨四點半.
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天空還布滿繁星,月亮害羞似地躲在云層之中.
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"今天,我們首先鍛煉的是,三公里跑."
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"跑步?"
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葉碧煌的臉上露出奇怪的光芒.
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"三公里?"
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"恩,是三公里!"
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劉燁點點頭,然後道:"別擔心,我會跟你一起跑,我們一直會增加到五公里,每天早上和晚上各五公里跑."
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"好,還有其他什麼項目沒有?"
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葉碧煌好奇的問道.
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"其他的你不用管,我自然會有安排,既然你的目標很單純,是體能訓練,那麼我們就采取最簡單的訓練模式,讓你的體能直接跟上來!"
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劉燁嚴肅道.
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"好!"
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葉碧煌一路跑的特別的輕松,因為別說是三公里跑了,就是十六公里跑他都跑過!
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一路上劉燁也是輕松至極,仿佛根本就不是在跑步一般,是的,他在軍隊負重跑數十公里都是常事,那是軍隊,需要負三十公斤的包裹.
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"挺輕松的嘛!"
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"恩,還行!"
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"好,明天加到四公里."
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"沒問題."
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兩人的對話簡單至極,但是這要是讓普通人聽到,一定會大跌眼鏡,四公里?如果讓一個上班族或者學生來做,一定會跑死人的.到最後說不定要坐到地上一動不動了.
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"現在跟我去健身房吧."
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"健身房?"葉碧煌的眼睛中透漏出奇特的光芒,他原本還以為劉燁會訓練他練習一些軍隊里的東西呢,例如正步啊,立正啊之類的.
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"怎麼,你以為我會像訓練士兵一樣訓練你?"
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"難道不是嗎,你不是讓我喊你教官嗎?劉教官."
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"是的,但是我要用另外一種特殊的方式,既然你只單純的追求身體素質,那麼我就可以只教授你有關鍛煉身體方面的東西啊,為什麼要教你那些繁瑣而又無用的東西呢?"
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"恩,說的也是."
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劉燁帶著葉碧煌走過一條常常的走廊,這里是柳家庭院深處,閑得很寂靜,只有少數掃地的仆人在那里靜靜默默的掃地.
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他掏出一把金色的鑰匙,打開門.葉碧煌頓時驚得目瞪口呆,只見房間里面的空間大的讓人發指,一排又一排的跑步機並列,接著是舉重機,啞鈴有數百個,室內單雙杠,室內籃球場,室內排球場,室內網球場!
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縱眼望去,好像只少一個室內足球場!
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"怎麼樣?是不是很吃驚?"
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劉燁笑眯眯的看著葉碧煌道.
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葉碧煌已經說不出話來,他跑了進去,用手撫摸著跑步機,就仿佛鄉巴佬進村一樣,不!應該是遇到稀世珍寶一樣!
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"好了!時間緊迫.接下來需要你鍛煉的是,去做單雙杠練習."
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"嚇?"
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葉碧煌徹底愣了.
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"雙杠練習,這樣,我給你做示范."
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劉燁迅速跑到雙杠面前,然後直接一個縱身抄上雙杠,做了一個瀟灑的旋轉,單靠雙臂的力量在上邊劃了七百二十度,然後落地,離開兩步,再次跑進,抄上雙杠......"
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"好難啊......"
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葉碧煌看的喉嚨發癢,他覺得自己做不了.
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"做不了也要做,這是鍛煉你雙臂力量的,你今天完整做夠四十個,就可以離開了."
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劉燁聲音很冷,雖然他訓練的不是真正的士兵,他也沒打算用士兵的方法鍛煉他,但是如果葉碧煌不認真的話,他一定會讓這小子得到教訓的.
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"好!"
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葉碧煌答應的很干脆,為了小電!為了報複那個渣滓逸!他一定要自強自立!一定要堅強!
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