事情處理完畢，高揚可以下線了，和藍星一起返回原始空間。藍星悄然隱去，高揚退出游戲，按照步驟摘下虛擬頭盔，開啟游戲倉，終于可以出來了。
赤身裸體的站在房間里，高揚感覺神清氣爽，好象全身都充滿了力量，實在太爽了。與先前的狀況相比，自身力量好象又增長了不少。全身肌肉更加結實緊湊，顯得異常強悍，充滿了流線型的美感，甚至還有些藝術氣息，不知道母源體是怎麼給他改造的。
高揚雖然不明究竟，但就當作是游戲的特殊效能了，滿意極了。他先原地做了50個掌上壓，又做了50次仰臥起坐，實在太輕松了，很容易就完成了，而且速度奇快，與原先相比，不可同日而語。甚至他現在只用單手，就可以輕松的完成掌上壓了。
興奮之中，高揚忍不住跳了起來，發現彈跳力居然也有了很大幅度的增長，看來身體的全部機能都在不知不覺中迅速飆升，這種美妙的感覺真是難以言喻。
現在快到中午了，高揚穿好衣服，准備打電話給飯店定餐。來到外面客廳，里面靜悄悄的，女主們都還沒有出來，傻酷師父也不在。她們真是太拼命了，高揚心里慨歎，現在還在練級，不知道什麼時候能出來，估計她們不會這樣練一天吧！勤奮果真是成功之母。
給飯店打完電話，順便把晚餐也訂了，然後高揚便去了練功房，里面空無一人。他准備在這里練練拳法，既然身體素質已經有所增長，那麼在游戲里學到的拳法應該也能用。
先原地練了一套龍拳精武指，果然感覺不錯，雖然不象在游戲里那麼運用自如，有些高難度動作還不是很敢做，但基本上能練下來。以後只要多加練習，肯定會越來越熟練。可惜這里沒有相應的練點穴手和關節技的器械，看來要讓傻酷師父幫忙准備一下。高揚心里思忖著，來到沙袋前，想要練練拳擊。
這沙袋可是給花木蘭那個級別的高手准備的，絕對不是普通拳手練拳的沙袋。材料質量和重量都要遠遠高出普通標准。
不過高揚的力量今非昔比，現在敢于在這樣的沙袋面前打兩拳了。如果以前他敢這麼練拳，恐怕拳頭和手腕都會被震傷。現在他雖然還是打不動這沙袋，但至少能產生一些輕微震動，而且拳頭不是很疼。高揚十分高興，滿有成就感的。
打了一會拳，高揚便決定出去長跑，呼吸一下新鮮空氣，回來就可以吃午飯了，然後再上線玩游戲，這樣的人生真是美妙呀！
用入門卡出了別墅，高揚還是沿著別墅到學校的路線長跑。這次跑起來更輕松了，好象全身有使不完的力氣，可以把速度加得更快。在奔放的飛馳中，自由的呼吸，這種感覺真好。
不知不覺中，高揚已經跑完一半的路程，前面就是學校。高揚正在獨自享受自己的快樂奔跑，突然聽見道邊好象有女生在喊他：「高揚，在跑步呀！」
高揚當即停下，扭頭一看，是米雪在喊他，旁邊還跟著廉莉莉。看她們的樣子，應該是正在回學校。
米雪還在向高揚招手。既然遇到了，高揚不好不打招呼，雖然他和女生相處沒什麼經驗，但和米雪比較熟，平時說話最多，于是便硬著頭皮跑過去。
「妳們好，這是干什麼去呀？」
「我們剛去展覽館看畫展，現在才回來。今天有好幾幅世界名畫展出，長了不少見識。你現在開始鍛煉身體了，這樣才對嘛！身體好，才有學習的本錢。」
米雪嬌靨如花，笑嘻嘻的說道。
廉莉莉沒有說話，心里卻想：這小妮子怎麼見到高揚，就象是發情的小貓咪一樣，不但話多了起來，聲調也變得這麼膩人，小身子都軟了吧！她為什麼這麼關心他？難道他真有什麼過人之處？
高揚被米雪說得有些不好意思，呵呵笑道：「是啊！我現在開始鍛煉身體，要爭取全面發展，最近感覺好多了。妳們慢慢走，我去跑步啦！」
他和女生沒有什麼共同的話題好說，為了避免尷尬，他決定繼續去跑步。
米雪卻不讓他如願，笑嘻嘻的拉住他，問道：「你吃過午飯了嗎？我們正要去吃，不如我們一起去。我的生日快到了，就算是提前慶祝一下。」
妳的生日還有兩個月呢！別以為我不知道，什麼提前慶祝？
兩人比較熟，以前就是同學，有些事情高揚還是知道的。他不想浪費時間和女生一起吃飯，那樣還不如回去陪女主們一起吃。「不好意思。我剛才已經吃過午飯了，待會還要溫習功課，實在太忙了，恐怕沒有時間，以後再說。我先去跑步了。」高揚趕緊婉言拒絕。
米雪嘻嘻嬌笑，並不介意自己的邀請被拒。
高揚剛要去繼續跑步，這時道邊的一部寶馬車慢慢的靠了過來。高揚認得這種車，先前追擊白秀和傻酷的寶馬車就是這種型號，非常高檔。
一個清朗的聲音傳來：「表妹，這麼巧啊！今天不用學習，出來玩了？」帶有黑色貼膜的車窗慢慢拉下，里面探出一張清秀的面孔。
米雪大喜道：「原來是威廉表哥，你今天也出來玩？」她這時拉住正要離開的高揚，說道：「先別走，我給你們介紹一下，這是我的表哥威廉。」
「威廉，這是我的好朋友高揚，從幼兒班開始，我們就是同學啦！這位是我的好姐妹廉莉莉，絕對是巾幗不讓須眉的女中豪傑，學習成績可好了。」
廉莉莉心忖：原來他們是一起穿開檔褲長大的，難怪這小妮子對他這麼好。
這時寶馬車已經在路邊停好，車門打開，一個年紀和高揚差不多大的俊秀少年從車里下來，先是彬彬有禮的與高揚和廉莉莉握手問候，顯得很有禮貌。他穿著一身合體的白西裝，戴著金絲眼鏡，長得十分斯文秀氣，就象是一個愛讀書的乖寶寶，只不過少了高揚的書呆子氣，多了幾分靈動。
他給人的第一印象，就是這人是個很聰明的乖孩子，第二印象是這人很有教養。他和高揚握手很用力，但不過分；與廉莉莉握手只是輕輕握了一下手指部分，十分規矩。而且他問候的語氣顯得十分真誠，一點都不虛偽。