545.三節打卡下班(第四更中秋快樂)

慘敗給那馬刺隊,起碼讓孫策對自家球隊的實力有了清楚的認知,而且隊友們似乎也驚醒了!

這次當頭棒喝來得恰到好處,賽季一開始就來了,既然是要吃虧的,先吃總比晚吃來得強.

號,馬上要迎來一個背靠背了,這個備戰日的工作比較辛苦.

早上針對背靠背第二場比賽做了針對性的戰術訓練,主要是防守端的調整,還有進攻端利用對方防守相對一般進行的進攻意識加強的指導.

孫策看著霍林斯教練的黑眼圈,感覺自家教練好像這兩天似乎都沒有睡覺一樣,長得這麼黑了,居然還能看得出黑眼圈……有一點像那個在廣東被曬黑了的黑人小伙,慘啊!

到了下午,進行了針對明天背靠背第一場打爵士隊的戰術訓練.

打馬刺很重要,但打爵士隊這支已經掉到西部第十二的球隊,一定得拿下!

好在灰熊隊依舊有10人可以輪換,陣容深厚,休息了兩天時間打背靠背問題不大.

……

下午的戰術訓練結束後,孫策留下來加練投籃.

"投籃評價B-:三分F+,中投B-(底線右側中距離A-,籃筐正面中距離A-,三秒區右側中距離B+,其余位置D),上籃A+……"

看了下自己的投籃評價,進入A-級別,算是一流的投籃能力了.

孫策覺得自己籃筐正面到右側底線的中投,勉強算是一流水平邊緣,但左側……

得開始訓練了,有可能左側投籃變准了,會連帶右側投籃評價提升.

現在他的中投相對還是比較容易防守的,對手都知道他一定不會在三秒區左側投籃,頂多籃筐左側勾手,而且是近距離.

除了把中投練好,孫策還想要擴寬投籃區域,比如長兩分和……三分?

孫策把右側45度角的接球三分和左側底角三分納入到了訓練計劃中.

至于為什麼不是其他位置……

首先,右側45度角中距離是他很准的投籃角度,還有就是左側底角三分,這個位置莫名的感覺良好.

其次,有一個很重要的原因.

三秒區左側的勾手他不擅長,所以是常規投籃動作,而他的常規投籃動作,最初由于第一次用"B級階段性"爆發的時候,練出了一點肌肉記憶,是以國際標准投籃動作訓練的,後來跟著喬老板練投籃,喬老板強行比他把右側中投的投籃動作進行了一點點的改動.

這一點點的改動……其實喬丹的投籃姿勢非常標准,只是他彈跳太好,在空中還能做動作躲開防守,所以出手那一下和國際標准投籃動作有一丟丟不同,但只從起跳,舉起球的姿勢看,喬丹的投籃動作就是標准動作.

孫策跳得不高,但在外線身材出眾,可以利用身高臂展做到類似的效果,所以被喬丹強行掰成了自己的投籃動作.

既然是喬丹接班人,就必須有點喬丹的樣子,這是喬老板心里的小九九.

每次看灰熊隊比賽直播,看到孫策在右側中距離出手,喬老板就想要點雪茄,但是看到孫策在罰球線,底線勾手,就想到了那個拿到6個常規賽MVP比他還多,6個總冠軍和他一樣,還有三萬八千多分又比他多的自稱曆史第一的家伙.

孫策自己也很喜歡自己右側中距離的投籃動作……當然勾手他也喜歡,他巴不得勾手練到5級,可以得到小天勾這個技能,只是中投的動作真的帥……

兩個訓練師痛並快樂著,一個撿球,一個發球,輪著來,有加班費拿,還能看到自家球隊冉冉升起的超級新星一點點進步的樣子,作為曾在孟菲斯大學里追尋過籃球夢的前運動員,當然很喜歡看到本地球隊的天才新星訓練的畫面,但……好累啊!

這家伙賽季期間都不帶休息的!

不過兩個訓練師想到健身房那邊那位累得半死還被球隊當家球星埋怨的同事……心情一下子就舒暢了.

健身房那邊,蘭多夫開始認真的進行訓練減肥了.

蘭胖很少做這樣的訓練,累得半死,每一組練完嘴里都不帶干淨的詞,但是總歸還是很努力.

恨上馬刺隊後,蘭多夫想要捶爆他們!


……

……

灰熊隊慘敗給馬刺,把聚光燈送到了馬刺隊手里,馬刺隊關注度提升……結果火了的是熱火隊!

熱火隊第一個比賽月有點慘,從10月底到11月,一共有18場比賽,和籃網隊並列聯盟第一多,完全失去了聯盟的照顧,直接魔鬼賽程開局.

15場比賽過去了,熱火隊目前戰績是6勝9負,百分之四十的勝率,將將排在東部第十.

熱火隊三巨頭,被拿來和這賽季表現出色的三駕馬車對比,熱火隊三巨頭年齡最大的韋德,和三駕馬車年齡最小的帕克年齡相當,結果年輕三巨頭還沒有人家三個自己球隊選的老頭子打得好.

熱火隊又一次被群嘲.

雖然不知道為什麼提到馬刺隊,提到"重返青春"的鄧肯就會提到熱火隊,而不是馬刺隊剛虐了的灰熊隊……

孫策第二天起來的時候看到這個新聞卻感覺很正常.

孫策感覺自然定律不可違背.

看了下聯盟的戰績排名,主要是看東部.

公牛隊目前還沒有脫穎而出,正在和凱爾特人,魔術隊,尼克斯競爭東部第一,第五到第九競爭激烈,76人隊暫列第五,老鷹隊第六,步行者第七,雄鹿第八,山貓隊第九,熱火隊第十.

剩下的五隊活塞,騎士,籃網,奇才,猛龍均沒有超過5勝.

孫策真沒想到熱火隊開局會這麼爛,雖然有印象三巨頭一開始很掙紮,但也沒想到會和東部五大坦克軍團並列,真是……喜聞樂見.

晨練,吃完早餐後,孫策來到聯邦快遞球館,和隊友們一起為晚上的比賽進行賽前備戰.

打爵士隊沒什麼壓力,對方的戰績比熱火隊還差,5勝9負,昨天又輸了一場比賽,今晚是爵士隊背靠背的第二場,灰熊隊這邊有足夠的心里優勢.

到了下午五點,灰熊隊主場背靠背第一場迎戰爵士隊的比賽開打了.

今晚灰熊隊的戰術很有針對性,利用孫策當威脅點,康利和小加索爾當核心組織者串聯全隊!

比賽開始後,就如教練組戰術布置中的一樣,可能斯隆教練沒這個心思,但場上的球員都在死盯孫策一個人.

不管是進攻籃板球還是防守籃板球,爵士隊甯願自己失位,也要卡住孫策搶籃板球的位置,蘭多夫,易建聯,小喬丹的天都亮了,今晚籃板球搶得唰唰的.

孫策持球進攻的時候,防他的不是基里連科和拉加-貝爾了,這兩人黏死灰熊隊外線的接球投籃點,孫策利用擋拆突破過掉了德隆,也沒人來補他這一點,不想給他助攻機會.

這……孫策雖然在戰術訓練期間,從教練組的判斷了解到對方可能這樣做,沒想到對方做得那麼絕!

毫無求勝之心,就為了避免他再拿三雙.

比賽進展很順利,孫策前三節幾乎一直都在場上,只有首節最後休息了3分鍾,合計打了中,罰球8中6,輕松拿到32分3板3助攻的數據.

蘭多夫那邊拿到板,趁此機會好好的在籃板端爽了一波.

三節30+打卡下班,孫策感覺賊爽!

各種中投,勾手,籃下變向加速後的跑勾……打嗨了!

沒有什麼懸念的比賽,最終灰熊隊以血屠爵士隊,避免連敗!

好死不死的,在灰熊隊和爵士隊比賽的同時,馬刺隊客場那邊輸給了掘金隊,湖人隊今晚沒比賽……灰熊隊贏下這場比賽後又一次聯盟第一了!

這倒不是關鍵,關鍵是比賽結束後,孫策看到了馬刺隊的戰報……三駕馬車又特麼輪休了!