1,為上古炎帝神農氏之後--共工的後代.共工本姓共氏,從黃帝時起就擔任了治理天下水利的官職,被人們尊為水神.顓頊帝時,共工起兵爭天下,後失敗.傳說他失敗後一怒之下撞倒了西北方支撐天地的不周山.到大禹時,共工氏又起了不臣之心,大禹鎮壓了他們後,就把他們放逐到了江南蠻荒之地,共工氏的後人在江南定居後,為了讓後世子孫記住他們的祖先作過水神,就給共字加上水旁,以此作為自己的姓氏,這樣就形成了洪姓.
2,以國為姓.西周時,有人被封到共,建立共國,稱為共伯.春秋時,共國被衛國所滅.共伯的後代就用國名"共"作為自己的姓氏.後來因為避仇改為洪姓.
3,為避諱改姓洪.如豫章宏氏,為避唐明皇忌諱,改姓洪.五代時參知政事劉弘昌,劉弘果二人,為避宋太祖之父趙弘殷之諱,遂改"弘"為"洪",並改劉姓為洪姓. 郡望: 1,郭煌郡:漢武帝元鼎六年置.在今甘肅省河西走廊西端.
2,宣城郡:晉時置郡.治所在宛陵(今安徽省定城).
3,豫章郡:漢代將秦代的九江郡改為豫章郡.在今江西省南昌 ,九江一帶. 堂號: 雙忠堂:宋代洪皓,以禮部侍郎的身份出使金國.金人扣留了他,他堅決不屈服.被扣15年中,他經常暗自派人向宋朝廷彙報 金國的情況,人們把他比作蘇武.他的兒子洪邁,又以翰林學士的身份出使金國,金人強迫他稱"陪臣"(諸侯的大夫朝見天子,自稱陪臣),他堅決拒絕,因此被金人拘留.他父子都為了祖國恪盡忠誠,人稱"父子雙忠". 遷徙分布: 主要分布在今江西省南昌 ,九江一帶.