語云:法有外門,非外門乃門外也.蓋拳之摧人必近其身,方能跌出.如物之藏室,不得門而入,縱神仙拳無由升堂直入探而取之矣.拳之門在手,而手之門有三.手腕一也.此外大門也,肘心二也,此進一層二門也,膀根三也,此更進一層三門也.進此三門,已進內院,可以升堂入室矣.故交手又只在手腕者,則屈伸往來任意變幻無窮無盡,手捷者先得,手慢者吃虧,終不能摧人一點即倒.著意肘心者,雖進一層門,未即近身,尚有變幻,不能操必勝之權.惟一眼注定他之膊根,不論他先出手我先出手,只在此處留心,邀住他手,粘連不離,隨我變化,任意指揮,無不如意,他自不能逃我范圍.師云:言不明,藝不精,先學理,後學藝,理不明,藝不通.
【評注:本文說明技擊中手為大門,肘為二門,膊根為三門.交手之時不要只在大門,二門外周旋,要得門而入,登堂入室.只有靠近敵身,才能使敵跌出.怎樣才能得門?要想得門就要知道門在哪里.若問門在哪里?就要知敵出拳用力的方向,"門"就在敵手運動方向的背後.梅花樁技擊交手之時,一般不要攔截架打,而是閃化為上,但閃化即打,使敵摸不清我手力量的方向和大小,見"門"即入,直摧敵身,這要比搗虛之法更勝一籌,其每出一手都使敵感到很大的威脅.】