CAL的P聯賽里，所有戰隊都是清一色的職業隊伍。
由于一個賽區只能存在12支，這個級別的賽事相對就很少了，這也讓MDK俱樂部有了更充裕的時間來進行訓練。
世界上任何俱樂部任何隊伍，都是在不斷的訓練中來提高自己的，哪怕是頂級天王站在世界之顛，他們也在不斷的學習、進取。
還是中國人的那句話：學無止境。
要成功，要榮譽，勤奮和汗水是必不可少的。
MDK在P聯賽里積分還很低，戰隊整體的實力要提高，光靠比賽積累經驗遠遠不夠。
而且作為一支已經有了名氣和一定實力的隊伍，老一套的低端訓練方法已經行不通了，必須采用更高級的訓練課程。
教練克里斯其實也未曾打到P聯賽上去過，所以訓練的任務，還是落到了陸飛的身上。
CPL總決賽上，X3的失利讓陸飛領悟了一點，世界上沒有任何隊伍是完美的，或多或少都有它的毛病和缺陷，比賽的過程，就是一個針對的過程，那麼以此類推，訓練的課程，也應該是有針對性的進行揚長避短。
根據這個理念，陸飛給主力隊員都單獨設計了與之匹配的訓練方法。
比如劉金斯和機槍，這兩個人槍法強悍。
劉金斯體現在經驗豐富這個基礎上，陸飛的要求是讓他打BOT，這是主要任務，每天每張地圖必須殺200個BOT。
不過這還不是簡簡單單的殺殺爽爽就OK了，克里斯把BOT的進攻路線修改之後，讓BOT從一條路線出來，然後劉金斯就通過“常規射擊點”“偏門射擊點”“危險射擊點”“難度射擊點”這些不同的位置來提高他的秒殺能力，克里斯會分析他的技術數據，然後指出應該提高的方面，比如手動定位幀數，爆頭率這些方面。
這樣一來，他在射擊這個方面就有極大的提高，至于戰術意識，陸飛沒打算刻意去訓練他，因為他不是那塊料，你再有很好的方法，他的進展還是很緩慢，不如提高他強的一面。不怕千招會，就怕一招精，說的就是這個意思。
槍法當然只是一個籠統的說法，其間自然也分很多種，
相對劉金斯的技術，機槍走的是掃射流派的路線，當然掃射也有更多的分支體系。
機槍是很典型的氣勢流，狀態一上來，一把AK可以掃翻超大一群人，但是狀態不好手抽筋，掃光120發子彈最多殺死三個人。
陸飛給他的任務很簡單，每局打BOT，只給你一把30發子彈的AK，讓20個BOT從兩條路線出來，比如火車站的小道路口和中門，機槍必須在遠近兩個點進行射殺。
說起來這很簡單，實際里面的學問就很大了。
AK子彈殺傷力為37，三槍可以解決一個人，但是只有30發子彈而你又要解決20個土匪，那麼至少要求爆頭率在40%以上，你如果習慣掃射的話這個任務你連及格線都達標不了。
機槍在每天長達4個多小時的枯燥訓練中逐漸也明白了陸飛的用意。
一要學會節約子彈，二是怎樣合理的利用轉角來掌握時機，三最關鍵——提高命中率。
機槍的射擊水平提高就在于怎麼有效而不浪費子彈，所以慢慢的，克里斯就可以看見機槍常常一把槍掃翻4到5個人，而且屢掃屢成，這在外行人看來很吃驚，不過內行一眼就知道，這就是積累的結果。
槍法的訓練相對是簡單的，困難的提高還是在意識上。
MDK里，蘭納和里昂就是意識流的選手，意識也有分支。
什麼是CS中的意識呢？艾麗絲就很形象的翻譯陸飛的解釋：“意識就一個選手的想象能力，對大局變化的判斷能力，比如打到一半，你應該很准確的判斷出敵人的行蹤，自己人的行蹤，你又應該作出怎樣的判斷和決策。”
CS里要取得勝利，一定掘棄殺人獲勝的觀念，更要拋開火力強悍就一定占上風的陳舊理論，因為每個人是去完成任務，而不是簡單的殺人，這是選手必須的素質。
例如蘭納，他擅于Camp，那麼陸飛就提出了這樣一個思路：陰人到底該在什麼樣的條件下達到最好的效果。
于是訓練課程就出來了，Nuke上，現在有10個全副武裝的土匪來攻，而你只身一人身上只有一把土匪小手槍，如果你一旦被土匪打死可以立即重生，重生的位置不在警基，而是隨便在任何一個地方，那麼現在你應該怎樣把這些土匪Camp掉。
這個訓練課程，由陸飛和其他二三線隊員一起虐待蘭納。
最開始的時候，蘭納被一群人虐得死去活來，第一次蘭納是直到陸飛子彈用光才得以勝利，而他自己重生了40多次。
不過慢慢的他找到了方法，那就是怎樣記住土匪的位置，並粗略的計算10個人的移動區域。
這可不是一件容易的事，起碼要給人家送菜幾十次才能摸清規律。
慢慢的，蘭納得到竅門後，由重生40多次變為20多次，20多次減小到10多次，最後可以把死亡次數減少到10次以內取得勝利。
正確的時間，找個正確的位置，這就是Camp藝術的所有精粹。
里昂和蘭納又不同，在MDK這麼多次比賽中，陸飛總是把里昂放在一個後衛的位置上。
CS里的後衛與足球里的後衛有相通的地方，那就是他們沒有第一交火時間的精彩表現，只能安插在陣地的大後方，默默的進行掃尾工作。
事實上CS工兵比足球後衛要做的工作多得多，處理殘局、迅速支援、迂回包抄、怎樣拆C4、拆C4會面對的各種情況……這些遠比槍法流選手應付的情況複雜、困難、更傷腦筋。
陸飛讓克里斯修改的BOT地圖也是重生類型，先讓土匪埋了C4，里昂在基地里出生，這個時候他只有一把匕首，面對5個土匪，你能用什麼辦法拆雷？
當然，這幾乎是永遠不可能成功拆除C4的，它要考驗的，是一個選手過硬的基本功，判斷、閃避、路線、身法、聽力、視力。
Cbble（城堡）這個地圖，里昂也被陸飛的訓練課程折磨得死去活來，五個土匪在B區把C4埋了，里昂就從大木門里開始支援。
最開始的時候，里昂是一出大門口就被亂槍搞死，慢慢的他學精了，沒出去前先把煙霧雷甩出去，借著煙霧來掩護。
但是土匪也聰明，亂槍掃射他也一樣無法幸免。
里昂干脆扔“高空閃光”，直接白屏盲走，等屏幕恢複再通過旋轉跳前進。
白屏盲走就讓人吃力了，里昂態度很認真，他知道自己不行，干脆讓陸飛為自己帶上眼罩，閉著眼睛摸地圖。
里昂的最好一次成績，居然在五把槍的夾擊之下觸摸到了C4，這讓陸飛都不得不感歎，***美國人真是聰明又好學。
這幾個人的訓練中，里昂的成績是最好的，他到後來各大地圖的支援項目上，他幾乎是每把精准無誤的判斷出對手行動路線，不管對方陣型怎麼變，然後赤手空拳的去觸摸C4，35秒時間他居然可以活至少15秒以上。
陸飛有理由相信，里昂可以成為一個“拆雷專家”。
所謂術業有專攻，前面四個人都有各自的特長和缺點，但猴子是個例外。
主力隊員中，只有猴子有點全能型的味道，他在全能的基礎上還有自己的絕活，那就是拉槍大法和快速穿插。
其實猴子的提高完全是天天晚上和陸飛在家里兩個人搞局域網練上來的。
陸飛沒對他提過多的要求，這麼多年的經曆告訴自己，天才有時候不需要過多的束縛，你只需要給他找個大方向就行了。
陸飛給猴子找了大量的世界名隊Demo看，讓猴子自己去想，最後他給猴子設計了一個獨特的訓練課程：沙漠二，你一個警察，對方有16個土匪，你自己去想辦法，用M4到土匪基地的牆上去寫“我愛中國”四個漢字出來。
猴子的最好戰績是殺了11個土匪，最後在牆上畫“國”字畫到一半的時候被眾土匪亂刀捅成馬蜂窩。
訓練的日子無疑是枯燥的，每個人都在努力，而陸飛自己會把五個人所有的訓練課程都單獨訓練一次，他對別人嚴格，對自己更是幾近苛刻。
俱樂部的規定訓練時間是每天7個小時，陸飛除了這7個小時外，回到家還會忙碌到深夜。
艾麗絲每晚都會去故意“打攪打攪”陸飛，不是問陸飛餓了沒，就是問陸飛想吃點啥，但霍希賢每次路過陸飛的房間門口時，她只是靜靜的駐足觀看，然後又靜靜的離開。
只有猴子上來的時候，兩個人才會開口討論技戰術，一討論就是一兩個小時。
說得累了，兩人才心滿意足的躺下睡覺。
看著陸飛的房間燈熄了，霍希賢才喃喃道：“也許真要到了最頂級的I聯賽，我才能發現他的真正價值。”