在休息室里靠著沙發午睡了半小時,到了下午一點半,就被工作人員叫醒了,下午還要接著訓練.
下午的訓練,孫策和庫里是一樣的了,一個小時力量訓練,一個小時有氧訓練,中間基本上沒有休息,每一項訓練完只有30秒鍾到90秒鍾休息時間.
力量訓練,庫里的進度跟不上孫策,除了上肢力量庫里其他方面的力量比別的同期的球員都要差,但是他在努力的想要跟上,不想丟臉.
庫里的整體力量差,非常差,大概也就比"腎虛"期間的孫策好一點,現在恢複了身體狀態,又在恢複身體狀態後又訓練了一個多月的孫策,還真比庫里要強壯.
庫里高中時期打得那麼好,結果去北卡人家直接拒絕,去杜克老K教練倒是見了他,但感覺他太瘦弱了,高四畢業和一個高一新生一樣的身板,認為他無法適應NCAA的對抗,也拒絕了,最終他只能去北卡羅來納州的NCAA一級聯盟的小學校戴維森學院.
同樣是因為身體問題,NCAA08-09賽季大學表現在後衛里只比詹姆斯-哈登和達倫-科里森差的庫里選秀的時候青睞他的球隊不多.
不過孫策雖然比庫里要強壯一點,但耐力反倒不如庫里,庫里只是瘦,耐力很出色,大學三年每場比賽要打三十四五分鍾,只是對抗不行而已.
力量訓練的時候還好,有氧訓練結束後,孫策喘得比庫里還厲害.
"小弟弟,老大我接下來還要練腳步,你還能行嗎?"庫里得意的說道,終于有除了投籃之外的地方比孫策強了!
至于投籃……庫里沒打算拿這個來和孫策比,太欺負人了,就和孫策沒和他比純速度一樣.
"男人怎麼能說不行!"孫策馬上站起來,"來吧,老大,蹂躪我吧,鞭策我吧!"
他需要向庫里學習,需要庫里答應成為他的學習對象,然後被系統判定進入"謙遜學習狀態".
在和納什的訓練結束後自己訓練的半個多月,孫策明顯感覺到訓練的有效程度降低了,主要是無法像在納什的指導下訓練的時候有效率.
8號,勇士隊估計就會把夏季聯賽陣容征集齊了,要打隊內賽,雖然大部分是那些混跡NBDL的球員,或者是一些沒打出過名堂的NBA老將來找工作,但這依舊不會是一場容易的比賽,為了得到進入夏季聯賽球隊的機會,保住進入NBA的機會,孫策相信所有人都會很拼,甚至比在NBA比賽里遇到的對手還要拼,因為所處的位置不一樣,孫策自己就很了解這一點,不玩命的拼盡全力,就沒有未來了.
"我們快去訓練吧!"孫策說著走向了訓練場.
這才休息十分鍾不到!庫里看到孫策又要去練,有點懵.
看到庫里沒動靜,孫策轉頭說道:"走啊,時間就是生命,浪費時間就是浪費生命,快點訓練吧!休息是小孩子的事情,康忙北鼻!"
庫里現在對孫策是又愛又恨了,他喜歡孫策這種勇往直前的拼搏精神.
庫里之所以能忍受孫策,最初就是被孫策那種面對一切困難都不放棄的精神,如果庫里的選秀順位預測那麼低,如果他像孫策那樣差點落選,被選中後還要擔心能不能得到一份哪怕是非保障合同,庫里覺得自己經曆這樣的慘淡生涯開局,自己估計早就放棄了.
但是孫策一直都那麼有斗志,好像再大的困難都想要努力去沖破的那種強烈斗志,讓庫里很激賞.
只不過……庫里現在更想把孫策的那張嘴縫上!
打死都不能承認自己是小孩子!哥們兒都21歲了!被一個19歲的小鬼說小孩子太丟人了.
庫里體能比孫策好,畢竟大學是跑位型選手,靠靈活的身手籃板球也很好,孫策都能繼續訓練,他也沒問題,只是單純的想要休息一下.
但現在不能休息!
孫策說的話,庫里覺得其中有一句說得很對……男人不能說不行!
……
……
既然要教,就得好好教.
庫里只教過家里的弟弟打球,對于要怎麼教一個准NBA級別的球員打球一點經驗都沒有.
不過孫策的技術在庫里看來……還不如他弟弟,所以還是很有信心的.
"諾亞,你投籃太差了,繼續加強你的突破上籃吧,你的節奏感也一般,和我弟弟差不多……"
庫里開始就孫策節奏感方面的問題分析.
"你的上籃動作和我有一些類似,你的行進中拋投是學的納什的吧?不過你的那種拋投對于命中率和節奏感要求太高了,訓練還好,打比賽的時候你現在的上籃技術這樣的用這樣的上籃動作並不適合……"
"你的速度快,可以很容易擺脫外線的防守,但你的上籃節奏感不好,無法像納什那樣輕松的抓住最合適的出手機會,我們的爆發力都不好,你的上籃節奏又不好,你可以像我這樣,來,你來防我上籃試試……"
庫里和納什教有一點不同,納什主要教動作,很少和孫策有對抗性訓練.
但庫里不同,庫里說著說著開始操作起來,讓孫策親身感受.
防庫里!
孫策感覺很帶勁,盡全力去防.
庫里拿著球在三分線外突然加速,孫策連連後退,一直退到了籃下.
由于知道庫里不會再外圍投籃,所以孫策退防防得不錯,速度快,很好的跟上了庫里的腳步.
庫里到了三秒區邊緣的時候,把球抓起來了,孫策伸起胳膊,隨時准備好了要堵住庫里的出手空間.
庫里將球舉了起來,沒有走三大步,而是舉起球在空中躲開孫策的胳膊,胳膊輕輕朝內側偏了一下,阻斷了孫策可以橫向揮手的空間,孫策如果用力扇過去在比賽中絕對會被吹犯規,而且庫里相對于孫策來說強橫的手臂力量將孫策的胳膊完全阻擋開,庫里手腕一抖,球打在籃脖子上面一點的籃板上,彈進框內!
這小細節把握得太好了吧!
孫策感覺自己已經防到位了,但居然沒起到太大的干擾作用!
庫里的上籃評價孫策清楚的記得只有B級別,但是孫策卻感覺很難防!還有那穩得一嗶的胳膊是什麼情況?身體一推就倒,卻有一雙麒麟臂?這是長得太嫩交不到女朋友只能靠雙手努力?
也不對啊,在美國長得嫩大學很吃得開,不知道有多少想要啃嫩草的,這家伙昨晚還和女朋友煲電話粥……
最主要的是,在比賽中看過韋德上籃的孫策咋感覺從細節來說,庫里的技巧細節不比S+級別上籃的韋德差多少?
這不科學!非常不科學!
……
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