我為什麼會如此說呢?這其實跟血型有關,因為要擁有真正的健康,有強壯的免疫和自愈系統,我們就必須吃自己
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血型所需要的營養,才不會影響免疫和自愈系統的運作和我們的健康.
血型來自食物的遺傳和遺傳因子,與人體的免疫和自愈系統可說息息相關.根據醫學統計證實,血型和疾病間,有著密不可分的關聯.嬰孩在成為受精卵的那一刹那已定下血型,一般是遺傳自父親或母親的血型(如A型,O型和B型),或是父母的合體血型(如AB型).如果父是A,母是B,孩子可能是A或B或AB,都屬常規,但我的經驗,發覺孩子也有可能是O.
根據聖經上說,神創造了人類的第一位亞當(Adam)後,就對他說:"地面上有種子的花,草,蔬菜和樹上有種子的水果都是你的食物."可以猜想出人類始祖的飲食以素食維生,是吃蔬果的血型——A型,屬于偏堿性的身體,性格保守,穩重,懂得節制.
而在一次的大水患後(中國也有大禹治水的記載),人類無法吃到蔬果,只能在高山上打獵和采集,肉類使血液過酸,為了適應新的身體環境,人類的A型轉變為O型,屬于吃肉的血型.O型的身體較酸性,性格比較粗暴,豪爽,易怒和好動.
大水退後,人類將被馴服的野獸帶下山飼養在草原上,人類也開始耕種五谷,懂得交換貨物,懂得做生意(Business),而有機會吃到各式各樣的食物,因此食物較
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均衡,人類的血型又變為B型.B型的血型較中和,性格隨和,人緣好,外交好.
因為人類貿易往來,A,O,B血型開始通婚,帶來了AB血型,AB血型很不穩定,隨時會在下一代轉回A或B或O,所以性格不穩定,有時穩重有時易怒,有時隨和但很自我為中心.
血型不僅影響我們的性格,也決定我們吃什麼才健康,吃錯了就可能生病,所以要有健康的身體,強壯的免疫以及自愈系統,就要吃對適合自己血型的食物.
相信上面的說明,已經讓大家對飲食和血型間的關聯性,有了初步的認識,以下我將會根據A型,O型,B型及AB型四種血型的人,他們容易罹患的疾病與癌症做一舉述,也提出一個案例做說明,並且在飲食方面提出適當的建議,提供給大家參考.
A型血型:避免食用奶制品和肉類
A型血型的人經醫學統計較容易罹患的疾病,包括葡萄球菌化膿感染,沙門氏菌病,結核病,白喉,痢疾,流行性感冒,動脈粥樣硬化,風濕病,心肌梗塞,癲癇,慢性酒精中毒等疾病.
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根據研究證實,A型血型與某些消化道癌症,例如舌癌,胃癌,食道癌等也有著密切關系,尤其是胃癌罹患率,A型血型的人明顯居多,且病變多發生在胃竇部.因此A型血型的人,如有上腹痛,飽脹不適,消瘦,食欲減退,嘔吐,便血等症狀,建議應及早就醫診治,也要徹底改變飲食食譜.
飲食注意事項
A型血型的人應該盡量避免食用奶類制品,以及減少透過煎,炸,炒,烤等方式烹煮的食品,如果天天吃大魚大肉,當然會導致消化不良,妨礙器官正常運作,還容易罹患血管栓塞,心髒病,腦瘤,中風,便秘,皮膚病與癌症.
20%
五谷豆類
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水果
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蛋與海鮮